Consulta Nutricionista Online
Nutricionista especialista SIBO
¿Sientes que todo te cae mal y se te inflama demasiado el abdomen? Tienes hinchazón, dolor abdominal, acidez, reflujo, eructos, diarrea/estreñimiento, entre otros síntomas? Puedo ayudarte a desinflamar y recuperar el equilibrio de tu microbiota intestinal
María Teresa Ruiz
Nutricionista, U. de Valparaíso. Especialista Universitario en Nutrición y Salud Hormonal en la Mujer, U. Católica de Murcia, España
Qué es el SIBO?
El Sobrecrecimiento Bacteriano del Intestino Delgado (SIBO) es una afección en la que se acumula una cantidad excesiva de bacterias en el intestino delgado. Esta alteración puede provocar síntomas como hinchazón, dolor abdominal, diarrea y, en casos más graves, malabsorción de nutrientes y pérdida patológica de peso. No es lo mismo que el Síndrome del Intestino Irritable (SII), comúnmente conocido como colon irritable, el cual es un trastorno funcional del intestino grueso que se caracteriza por síntomas como dolor abdominal, distensión, gases y alteraciones en el hábito intestinal, como diarrea, estreñimiento o ambos. Aunque el SIBO y el SII son condiciones distintas, comparten síntomas similares y pueden coexistir.
Esta consulta es para ti si:
- Sientes que tienes reacciones gastrointestinales a casi todo lo que comes.
- Todo lo que consumes te sienta mal y ya no sabes qué comer.
- Presentas síntomas como hinchazón, gases, eructos, diarrea, estreñimiento o distensión abdominal.
- Deseas reducir la inflamación de tu abdomen.
- Quieres descubrir qué alimentos te benefician y cuales es mejor evitar
Síntomas del SIBO
Los síntomas más comunes del sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado (SIBO) incluyen:
- Hinchazón abdominal: Una sensación constante o intermitente de distensión y pesadez en el abdomen.
- Gases excesivos: Flatulencias frecuentes con o sin olor, a menudo acompañadas de dolor.
- Diarrea o estreñimiento: Problemas digestivos crónicos que pueden variar dependiendo del tipo de SIBO.
- Dolor abdominal y cólicos: Dolores que pueden variar en intensidad y ubicación, y suelen aliviarse al expulsar gases o defecar.
- Náuseas y malestar gastrointestinal: Incluyendo sensación de saciedad temprana, acidez estomacal e incluso vómitos después de ingerir pequeñas cantidades de alimentos.
- Malabsorción de nutrientes y pérdida de peso:El desbalance bacteriano puede dificultar la absorción de nutrientes, resultando en fatiga, debilidad y pérdida de peso involuntaria.
- Pérdida del apetito: Reducción del deseo de comer debido a las molestias digestivas.
- Síntomas extraintestinales: Manifestaciones fuera del tracto digestivo, como dolores musculares y articulares, erupciones cutáneas, fatiga crónica y dolores de cabeza.
Beneficios de la consulta nutricional en SIBO:
Fomentaremos un balance saludable de las bacterias en tu intestino.
Podrás recuperarte y volver a comer como antes
Al potenciar tu salud digestiva, fortalecerás tu sistema inmunológico y promovemos una mejor calidad de vida
¿Qué incluye la consulta nutricional?
Juntas revisaremos tu historia, tus indicadores sanguíneos, tus hábitos de alimentación y rutina, entre otros temas. Trataremos de llegar al origen del problema, por lo que revisaremos otros aspectos de tu vida (laboral, vincular, familiar, nivel de estrés, etc.). Será un espacio seguro y conversaremos harto. Lo ideal que estés cómoda y puedas hablar tranquila, con un tecito o lo que gustes. Estaré muy feliz de que me permitas guiarte en tu proceso.
Será un espacio seguro y conversaremos harto. Lo ideal que estés cómoda y puedas hablar tranquila, con un tecito o lo que gustes. Estaré muy feliz de que me permitas guiarte en tu proceso.
Consulta Nutricional Online de 1 hora por Zoom o Meet.
Análisis multifactorial de los síntomas
Revisión y/o solicitud de exámenes
Recomendaciones alimentarias personalizadas
Indicación de suplementos y hierbas recomendadas
¿Necesitas agendar una hora?
Valor consulta especialidad: $45.000
Agregar a iCal CalendarAcerca de mí
Soy María Teresa Ruiz, Nutricionista de la Universidad de Valparaíso y Terapeuta Complementaria, especialista en Salud Hormonal de la Mujer, Psicología de la Alimentación y Coaching Nutricional.
Mi enfoque es una nutrición más consciente, integrativa y respetuosa. Utilizo estrategias y herramientas como alimentación intuitiva, mindful eating, auriculoterapia y esencias florales para ayudarte a conectar con la sabiduría interna de tu cuerpo…
