La auriculoterapia es una técnica basada en la medicina china, un microsistema de la acupuntura, la cual funciona estimulando puntos reflejo que se encuentran en las orejas. Uno de los puntos clave en esta práctica es el punto Shenmen, considerado como la puerta de entrada hacia el equilibrio y bienestar del cuerpo. El punto Shenmen puede ayudar a aliviar el estrés, reducir el dolor y promover la salud en general. Te cuento más acerca de él.

¿Qué es el punto Shenmen?

El punto Shenmen, también conocido como el «Punto de la Puerta del Espíritu» o “La Puerta del Cielo”, es uno de los puntos más importantes en la auriculoterapia. Este punto maestro se considera una conexión directa con el sistema nervioso central y se llama así porque aporta energía y fortalece la salud general del cuerpo, disminuye el estrés y aumenta el flujo de energía.

Se localiza superior y central a la punta de la fosa triangular, por encima de la coalición de las dos ramas de la antihélix.

El punto Shenmen se caracteriza por ser sensible al tacto y a la presión. Para estimularlo, los terapeutas de auriculoterapia usamos pequeñas esferas de semillas de vaccaria, agujas de acupuntura (auriculopuntura), chinchetas (microagujas), imanes (auriculoterapia clínica), o incluso aplicaciones de láser para estimular suavemente este punto.

Beneficios de la estimulación del punto Shenmen:

La estimulación del punto maestro Shenmen en los tratamientos de auriculoterapia, puede ofrecer una amplia gama de beneficios para la salud y el bienestar. Algunos de los principales beneficios incluyen:

• Alivio del estrés: Se considera una forma eficaz de reducir el estrés y promover la relajación. Se cree que su activación ayuda a liberar endorfinas, neurotransmisores asociados con la sensación de bienestar.
• Reducción del dolor: Puede aliviar el dolor en diferentes partes del cuerpo. Se utiliza en el tratamiento de dolores de cabeza, migrañas, dolores musculares y articulares, así como en el alivio de dolores menstruales.
• Mejora del estado de ánimo: Puede influir positivamente en el estado de ánimo y las emociones. Su estimulación se asocia con la liberación de serotonina, un neurotransmisor relacionado con la felicidad y el bienestar emocional.
• Beneficiar la salud mental: Estimular el punto Shenmen puede ser beneficioso en el tratamiento de la ansiedad y la depresión. Se cree que su estimulación ayuda a equilibrar las emociones y promover una sensación de calma interior.

Precauciones y consideraciones

Aunque la auriculoterapia, incluida la estimulación del punto Shenmen, es generalmente segura, es importante tener en cuenta algunas precauciones. Siempre busca un terapeuta de auriculoterapia calificado y asegúrate de informarles sobre cualquier condición médica preexistente o medicamentos que estés tomando.

Es posible que algunas personas experimenten una ligera sensibilidad o enrojecimiento en la oreja después de la estimulación del punto Shenmen, pero esto generalmente desaparece rápidamente.

La Auriculoterapia no se recomienda para embarazadas antes de la semana 36 de gestación, ni para personas con enfermedades autoinmunes activas.

Resumen

El punto Shenmen es un punto clave en la auriculoterapia que puede brindar numerosos beneficios para la salud y el bienestar. Su estimulación adecuada puede ayudar a aliviar el estrés, reducir el dolor, mejorar el estado de ánimo y promover una sensación general de equilibrio y calma. Si estás interesada/o en probar la auriculoterapia, asegúrate de buscar siempre un terapeuta certificado que pueda brindarte la atención adecuada. Recuerda que el cuidado de la salud es personal, y siempre es importante consultar con profesionales de la salud antes de realizar cualquier tratamiento.

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